Η Ρυθμική Γυμναστική είναι ένα εντυπωσιακό άθλημα που συνδυάζει χορευτικές κινήσεις με ακροβατικά και χρήση ειδικών οργάνων, όπως κορδέλα, στεφάνι, μπάλα, μαστίγιο ή σχοινί. Οι αθλητές αγωνίζονται είτε ατομικά είτε ομαδικά, παρουσιάζοντας προγράμματα συγχρονισμένα με μουσική.

Η αξιολόγηση βασίζεται στην τεχνική, την έκφραση, τη ροή των κινήσεων και τη δυσκολία των ασκήσεων. Η Ρυθμική Γυμναστική απαιτεί ευλυγισία, δύναμη, ισορροπία και αίσθηση του ρυθμού, ενώ οι ομαδικές εμφανίσεις απαιτούν πλήρη συγχρονισμό μεταξύ των αθλητών για εντυπωσιακό αποτέλεσμα.